Eau Libre plongée et apnée à Brest

Aquagym Fit'palmes

Fit' Palmes à Brest : plus fun, plus jeune que l'aquagym.

 

Vous souhaitez faire de l'Aquagym à Brest et vous voulez quelque chose de nouveau ? ...


Une seule réponse possible : Fit’palmes !

 

Gym aquatique avec palmes, vous travaillerez les différents groupes musculaires, mais aussi l’équilibre et la coordination en se détendant et en s’amusant. 
L’activité se fait en pleine eau en apesanteur. Pas besoin d’être un bon nageur pour cela, vous flotterez pendant toute la séance.

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Le Fit' Palmes se pratique en petits groupes dans la seule piscine de Brest dédiée à la plongée, à l’apnée et à la nage avec palmes.
 

L’utilisation des palmes permet de s’amuser et de renforcer des muscles habituellement peu sollicités. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

L'eau est à 28°, vous pratiquez maintenant en maillot de bain

Horaires Fit'palmes et infos utiles

 

  • Tout le matériel est fourni

  • La séance dure 45 minutes , 30 minutes le mardi midi

  • Venez avec un maillot de bain et une serviette

  • Certificat médical a fournir

Saison 2017/2018  REPRISE DES COURS LE 26 SEPTEMBRE (semaine 39)

  • Mardi 12h30

  • Mercredi 17h45

  • Jeudi 18h30

 
Tarif : 260€ pour l'année (hors vacances scolaires)